« Tháng Tư 2017 »
Th 2 Th 3 Th 4 Th 5 Th 6 Th 7 Chủ nhật
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
lỗi
  • JUser: :_load: Unable to load user with ID: 141

Mẹo giúp bạn tránh hôi miệng tự tin giao tiếp

Thứ hai, 05 Tháng 1 2015 15:41

Được xem là một trong những vấn đề nhạy cảm mà nhiều người lo ngại, triệu chứng hôi miệng đôi khi khiến bản thân một người mất đi sự tự tin khi giao tiếp và bất tiện trong nhiều vấn đề khác. Hãy cùng chúng tôi điểm qua một vài mẹo để hạn chế và phòng ngừa tình huống đáng e ngại trên.


- Giữ thói quen vệ sinh răng miệng hằng ngày. Việc đó sẽ giúp bạn tránh được các bệnh về răng miệng, viêm nướu, sâu răng…các bệnh này là một trong những nguyên nhân gây ra vấn đề hôi miệng, hơi có có mùi khó chịu. Việc chải răng hằng ngày sẽ giúp bạn loại bỏ các mảng bám, thức ăn dư thừa để khoang miệng luôn trong tình trạng sạch sẽ. Bạn cũng nên kiểm tra định kì sức khỏe răng miệng 6 tháng/lần để được kiểm tra và phát hiện các bệnh răng miệng kịp thời.

 

- Sử dụng thảo dược: các loại thảo dược được biết đến như bạc hà thường có tác dụng loại bỏ mùi hôi rất hay. Thử và cảm nhận, chúng chẳng những giúp bạn tránh hôi miệng mà còn mang lại một cảm giác sảng khoái.

 

- Bạn thường xuyên bị khô miệng, bạn uống ít nước, đó cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng hơi thở có mùi hôi. Hãy hạn chế điều trên bằng cách thường xuyên uống nước, uống đủ nước mỗi ngày giúp bạn tránh nhiều tác hại và thanh lọc cơ thể.

 

- Một điều mà ít người bỏ qua và không để ý đến là việc để quá nhiều vi khuẩn tập trung ở bề mặt lưỡi vì không ít người thường bỏ qua bước cạo lưỡi. Vi khuẩn sản sinh nhiều sẽ gây ra hôi miệng. Bạn hãy sử dụng bàn chải long mềm hoặc dụng cụ cạo lưỡi chuyên dụng để làm sạch lưỡi một cách hiệu quả.

 

Một vài mẹo nhỏ trên hi vọng sẽ giúp bạn tránh được vấn đề tế nhị nói trên, giúp bạn tự tin trong giao tiếp và xuất hiện rạng rỡ trước mặt mọi người với nụ cười thường trực trên môi.

 

Zun Nguyễn - Odau.com

Đọc 1022 thời gian

Các bài viết liên quan