« Tháng ba 2017 »
Th 2 Th 3 Th 4 Th 5 Th 6 Th 7 Chủ nhật
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

Phòng chống “sún răng” cho trẻ nhỏ

Thứ tư, 21 Tháng 1 2015 11:00

Răng bị gãy, sún, không ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe của trẻ, nhưng nó có thể làm giảm chức năng nhai thức ăn và tiêu hóa của trẻ. Người lớn có thể giúp trẻ phòng chống ngừa răng sún cho trẻ một cách hiệu quả bằng những cách làm đơn giản sau:

1. Chế độ dinh dưỡng hằng ngày

 

Chế độ thực phẩm mỗi ngày bổ sung các loại chất, vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho việc phát triển về sức khỏe và răng miệng của trẻ. Lượng chất canxi rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe răng miệng. Những loại thực phẩm giàu canxi để các bậc phụ huynh bổ sung cho trẻ trong các bữa ăn như rau củ, hoa quả, cam, quýt, hay các loại hải sản như ốc, cua, ngêu…các thực phẩm giàu nguồn vitamin D, B1. Trong các loại vitamin này có tác dụng tham gia quá trình củng cố và tạo độ chắc khỏe cho răng. Ngoài ra, còn giúp răng chống đỡ vi khuẩn sâu răng.

 

3. Cho trẻ khám răng định kỳ

 

Khi trẻ đã bước sang giai đoạn được một tuổi trở lên. Bạn nên cho trẻ khám răng định kì để được các bác sĩ theo dõi và đề ra các biện pháp giúp ngăn ngừa tình trạng sún răng.

 

3. Loại bỏ thói quen có hại

 

Một số thói quen sau sẽ dễ dàng khiến trẻ bị sún răng nếu ta không chú ý:

Thói quen ngậm hoặc nghiến bình sữa, ti núm giả.

Thói quen ngậm các vật cứng như đồ chơi, quần áo.

Thói quen ngậm thức ăn, không nuốt.

Thói quen hay ăn đồ ngọt, ăn vặt.

 

4. Vệ sinh mỗi ngày

 

Đây được xem là điều quan trọng nhất trong việc giữ gìn vệ sinh răng miệng. Ngay từ khi trẻ bắt đầu mọc răng sữa, thì bạn cũng nên bắt đầu chú ý đến việc vệ sinh răng cho trẻ. Đối với những trẻ nhỏ, bạn nên thường xuyên cho trẻ uống nước lọc sau khi ăn để xúc miệng, loại bỏ các mảng bám trên răng. Từ 3 tuổi, trẻ có thể tiếp xúc với bàn chải đánh răng theo sự hướng dẫn của người lớn.

 

Zun Nguyễn - Odau.com

Đọc 1080 thời gian